你需要了解的马术安全小知识

每匹马都有自己的个性 ，骑乘前应向教练人员了解马匹的性情特点 。

上马前应检查马匹装备是否完备且到位 。

上马前需检查骑手自身骑乘装备是否着装到位 ，头盔 、马甲 、手套 、护腿 、马靴等是否符合穿着正确 。

小马也是有情绪且敏感的动物 ，不要随意逗弄它 ，以免它生气伤人 。

接近马匹时 ，应动作轻柔 ，不可大声说话 ，以免惊吓到小马 ，并且不可从马匹后方接近它 ，谨防被小马踢伤 ，抚摸马时 ，如见马耳朵向后背贴着颈部 ，表示马可能有攻击动作 ，这时要及时与马保持距离 。

上 、下马时都必须要抓稳缰绳 ，以防马匹突然奔跑使人脚挂蹬出现伤害事故 ，而且应快上快下 ，动作利索 ，且不要踢着马的臀部 ；下马时 ，请务必先将两脚脱离脚蹬再下马 。

一定要用脚掌踩踏马镫 ，千万不能用脚心踩踏马镫 ，以防坠马时脚挂马蹬而出险 。

在骑乘中 ，要保持冷静的头脑 ，不得忽视马的意识 ，马术必须是人马共同合作才能完成的运动 。

马鞭主要起装饰和威慑作用，一般情况下不要轻易击打马匹 ，更不得击打马头 ，必要时可以挥挥马鞭或用马鞭轻击马匹臀部 。

在骑乘当中 ，骑士的心态要稳定 ，其心态深深影响着马匹的情绪 ，要随时向马匹说话 ，骑士不能忽视马匹的心态 ，对马匹的心态应有预判 ，应随时体察马匹的心态 ，及时予以调整 。

在马匹紧张不安或受到惊吓 ，骑士不要紧张 ，应通过语言安慰马匹 ，同时要镇静地控制住马匹 。

正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬 ，上身直立坐稳马鞍 ，这是小走的姿势 ，快步和快跑时 ，小腿膝盖和大腿内侧用力夹马 ，身体前倾 ，臀部和马鞍似触非触 ，跟随马的跑动节奏起伏 。

严禁将缰绳缠在手腕上 ，防坠马后出现危险 。

中途下马时 ，即使是整理马鞍 ，也不得丢掉缰绳 ，以防马匹跑走 。

在骑乘当中 ，动作要规范正确 ，以防误导马匹 ，应随时根据路况选择 、调整前进的路线 。

严禁在马上脱换衣服 ，尤其是鲜艳衣服 ，马眼容易看错而受惊跑动 ，使人坠马 。

骑士要目视前方 ，眼睛不能看马头，更不能直视脚下地面 ，以防失衡坠马。

一旦脚下脱蹬 ，一定要目视前方 ，镇静地用腿抱住马腹 ，同时要拉缰停马 。

在骑乘水平不高的情况下 ，两匹以上的马匹不宜并肩同时奔跑 ，马的竞争意识极强 ，极易互相比赛 ，如果骑士不能控制好马匹则易出险 。

如果发现马有任何异常表现 ，那么一定有问题 ，应立即下马观察 。